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文/董少广
夏日惠临
,夏日酷暑简略让人食欲不振,凉拌凉拌菜可能爽口开胃,夏日成为我家餐桌上的凉拌常客。最常吃的夏日便是凉拌黄瓜
,当医生退休的凉拌老伴说,黄瓜的夏日热量低 ,含有多种维生素。凉拌凉拌黄瓜最重大的夏日做法,把拍好的凉拌黄瓜装入大碗中 ,加一调羹摆布的夏日食盐
,用筷搅拌
,凉拌盖上盖子,夏日也可放入冰箱半小时。凉拌用双手偏远挤腌制后的夏日黄瓜,但不用挤患上太干,放入菜盘中,将大蒜末撒在顶端,或者撒上一些油炸花生米,退出过多香醋、糖,麻油平均搅拌,看着透心凉,口感清新酸甜 ,暑气即将消了一半 。
另一种做法是将黄瓜切成丁,用刀背轻拍黄瓜丁,使之偏远裂开 ,模样有点像爆炒之后炸开的栗子,拌以细盐以及蒜末